Brownie vero cibo nel Bimby

AutoreChef
PunteggioDifficoltàFacile

Una ricetta salutare per un vero biscotto alimentare nel Bimby, in modo da non perdere il piacere di un delizioso dessert mangiato in modo sano, te lo spieghiamo passo dopo passo in modo che tu possa farlo a casa con ingredienti molto basilari.

Brownie vero cibo nel Bimby

Brownie vero cibo nel Bimby

Cominciamo col dire questo cibo vero o vero cibo È uno stile di vita o un movimento in cui vuoi mangiare nel modo più naturale possibile, senza cibi cattivi o ultra elaborati: rimaniamo con ciò che nutri veramente. Questo stile di vita insieme al Bimby ci rende le cose molto più facili quando si tratta di gustare un pasto delizioso mentre ci prendiamo cura di noi stessi e vogliamo investire poco tempo in cucina, e questo perché il nostro robot preferito ci fa risparmiare molto tempo.

Prova anche la nostra ricetta per Ciambelle Realfood nel Bimby

Ho sentito la cucina, prepareremo dei deliziosi brownies realfood con il Bimby in un pas pas.

CortecciaPorzioni 6
Come prepararlominuti 5cucinaminuti 20Totaleminuti 25

Ingredienti per preparare il vero brownie nel Bimby

 2 uova medie
 1 banana ben matura
 1 avocado maturo
 1 cucchiaino di cannella in polvere
 2 cda granella di pistacchi, noci o arachidi
 1 cda bicarbonato di sodio
 100 ml olio di coccopuò essere sostituito con olio extravergine di oliva se non lo avete a portata di mano
 ½ tazza cacao in polvere puro
 200 gr farina d'avenao farina di frumento
 diversi datteri snocciolatida gustare, secondo il nostro palato
 110 gr bevanda vegetale di nostra preferenzasoia, avena, mandorle - quello che preferisci - controlla i loro ingredienti
 1 tazza latte intero
 2 ONZ 85% di cioccolato
 Steviaopzionale

Preparazione del vero cibo Brownie nel Bimby

1

Mettete i datteri in una ciotola e aggiungete la tazza di latte, lasciandoli riposare per 5 minuti in modo che si idratino e possano lavorarli.

2

Preriscalda il forno a 180 ° C.

3

Tagliare a metà l'avocado e rimuovere il nocciolo. Estrai la carne e mettila nel bicchiere Bimby insieme alla banana. programma 20 secondi a velocità 5.

4

Aggiungere il cuculo o l'olio d'oliva, le uova, il latte, i datteri, la cannella e programmare 20 secondi a velocità 5.

5

Aggiungere la farina d'avena o di frumento, il bicarbonato, il cacao in polvere, le noci tritate, la bevanda vegetale, il cioccolato in pastiglia e se vi piace, un po 'di strevia. Mescolare il tutto programmando 20 secondi a velocità 4.

6

Terminate impastando con la spatola in modo avvolgente.

7

Prepara uno stampo o una pirofila con un filo d'olio in modo che non si attacchi durante la cottura, puoi anche mettere un po 'di carta da forno sul fondo per facilitare la rimozione del brownie.

8

Versateci sopra il composto e infornate per circa 20 o 25 minuti - finché non sarà ben cotto, lo controlliamo forando con un coltello o uno stuzzicadenti al centro e controllando che esca asciutto.

9

Lascia raffreddare prima di sformare e goditi questa prelibatezza realfood a casa grazie al Bimby.

Valori nutrizionali del vero cibo Brownie nel Bimby

Informazioni nutrizionali

Dimensione del servizio 100 g

porzioni 6

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Ingredienti

 2 uova medie
 1 banana ben matura
 1 avocado maturo
 1 cucchiaino di cannella in polvere
 2 cda granella di pistacchi, noci o arachidi
 1 cda bicarbonato di sodio
 100 ml olio di coccopuò essere sostituito con olio extravergine di oliva se non lo avete a portata di mano
 ½ tazza cacao in polvere puro
 200 gr farina d'avenao farina di frumento
 diversi datteri snocciolatida gustare, secondo il nostro palato
 110 gr bevanda vegetale di nostra preferenzasoia, avena, mandorle - quello che preferisci - controlla i loro ingredienti
 1 tazza latte intero
 2 ONZ 85% di cioccolato
 Steviaopzionale

Istruzione

1

Mettete i datteri in una ciotola e aggiungete la tazza di latte, lasciandoli riposare per 5 minuti in modo che si idratino e possano lavorarli.

2

Preriscalda il forno a 180 ° C.

3

Tagliare a metà l'avocado e rimuovere il nocciolo. Estrai la carne e mettila nel bicchiere Bimby insieme alla banana. programma 20 secondi a velocità 5.

4

Aggiungere il cuculo o l'olio d'oliva, le uova, il latte, i datteri, la cannella e programmare 20 secondi a velocità 5.

5

Aggiungere la farina d'avena o di frumento, il bicarbonato, il cacao in polvere, le noci tritate, la bevanda vegetale, il cioccolato in pastiglia e se vi piace, un po 'di strevia. Mescolare il tutto programmando 20 secondi a velocità 4.

6

Terminate impastando con la spatola in modo avvolgente.

7

Prepara uno stampo o una pirofila con un filo d'olio in modo che non si attacchi durante la cottura, puoi anche mettere un po 'di carta da forno sul fondo per facilitare la rimozione del brownie.

8

Versateci sopra il composto e infornate per circa 20 o 25 minuti - finché non sarà ben cotto, lo controlliamo forando con un coltello o uno stuzzicadenti al centro e controllando che esca asciutto.

9

Lascia raffreddare prima di sformare e goditi questa prelibatezza realfood a casa grazie al Bimby.

Brownie vero cibo nel Bimby

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